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1 xícara de cebola picada 3 xícaras de cenoura ralada 1 porção de couve picada 4 xícaras de água sal e pimenta-do-reino moída a gosto 2 colheres (sopa) de aveia azeite de oliva queijo parmesão ralado (opcional) |
1 - Cozinhe a cebola, a cenoura e a couve, com a água até ficarem macias; 2 - Adicione, o sal, a pimenta e a aveia e cozinhe alguns minutos; 3 - Retire, regue com o azeite, salpique o queijo ralado e sirva quente. |
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